Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 16.12.05 06:00. Заголовок: Зачем люди спят?
Это же такая бездарная трата времени. Раньше не мог без 8 часов сна, а теперь, не могу спать... Столько времени свободного появилось....
|
|
Профиль
Цитата
|
Ответов - 21
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 16.12.05 11:18. Заголовок: Re:
вообще человеку нужно 4 часа, точнее его мозгу для "перепрограмирования". Чтоб отдохнуть всему телу, достаточно 6 часов.
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 13:13. Заголовок: Re:
Человеку нужно минимум 8 с половиной часов для восстановления.
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 13:29. Заголовок: Re:
может просто у всех по разному;)) think about it
|
|
Профиль
Цитата
|
|
| |
Замечания:
|
|
Отправлено: 16.12.05 13:58. Заголовок: Re:
bedniajka, chto tebe ne spitsa? nosik bolit?
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 17:22. Заголовок: Re:
я убедился, что человек спит для профилактики, чтоб не особо много думал.
|
|
Профиль
Цитата
|
|
| модератор раздела Спорт
|
|
|
Отправлено: 16.12.05 18:29. Заголовок: Re:
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 18:43. Заголовок: Re:
Кстати если Эйнштейн не спал 10 и больше часов ночью, то он не мог сосредоточиться весь день. это о людях. Разных людях. У меня тоже самое - раньше для меня также 10 часов была норма,которую нельзя было нарушать. Потом я начал спать 9 часов, потом 8,7,6... вообщем как пишут все сноведы, психологи и прочие анатомы, главное 5-6 часов поспать и можно потом как заяц-Энерджайзер тусоваться. (как в рекламе: "Ну вы же понимаете, о чем я") И высыпаться надо надо на выходных!
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 21:47. Заголовок: Re:
мажор с мобильником цитата И высыпаться надо надо на выходных!
Это ты про субботнее утро? Ну-ну.. В прошлую субботу я ОЧЕНЬ сладко поспала на Архипове, а потом на Шпрингеле на первой парте
|
|
Профиль
Цитата
|
|
| постоянный участник
|
|
|
Отправлено: 16.12.05 22:29. Заголовок: Re:
старая шутка: тибетские монахи: лучше сидеть, чем стоять; лучше лежать, чем сидеть; лучше спать, чем лежать, так заснём же вечным сном!
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 23:10. Заголовок: Re:
paradisss "Чайковский - Спящие красавицы" мажор с мобильником уже давно доказано, что "высыпаться нга выходных" вреднее, чем спать по 3 часа... надо сделать что угодно, но не спать чересчур много - наш организм это все таки не батарейка в мобильнике и не может "нагонять" то, что недополучил в течение недели. 100 раз замечала, насколько лучше проходит день если заставить себя встать хотя бы на часик пораньше в выходные))) по теме: люди спят, чтобы по максимумму успевать делать днём, чтобы на всё хватило сил на 100%. (если честно, то сама не раз об этом думала)
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 23:10. Заголовок: Re:
|
|
Профиль
Цитата
|
|
|
Отправлено: 16.12.05 23:11. Заголовок: Re:
WaveRunner мне тут тааакое вчера снилось :)))))))))
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 23:13. Заголовок: Re:
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 23:36. Заголовок: Re:
только, говорят, что если человеку снится сон, то он не высыпается Мне вот тоже вчера слаааааадкий сон приснился
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 23:38. Заголовок: Re:
paradisss пишет: цитата я ОЧЕНЬ сладко поспала на Архипове, а потом на Шпрингеле
ох и понравилось им,да?
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 16.12.05 23:46. Заголовок: Re:
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 17.12.05 23:35. Заголовок: Re:
meGreat только как я посмотрю, КПД от этого не увеличилось!
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 18.12.05 04:24. Заголовок: Re:
Y_uri_Y По рейтингу после моков, падать мне максимум на 1 позицию) Так что ухудшится оно вряд-ли)
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 18.12.05 23:22. Заголовок: Re:
meGreat нездоровый предсессионный юмор))))))
|
|
Профиль
Цитата
|
|
Отправлено: 19.12.05 05:18. Заголовок: Re:
...а через 2.5 часа вставать в универ... (
|
|
Профиль
Цитата
|
Ответов - 21
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|